Mes: abril 2021

Todo crecimiento conlleva incomodidad. Puede ser más llevadera o menos, pero siempre está presente. Al igual que toda incomodidad conlleva crecimiento. Cuando quieres aprender algo, tendrás que pasar por la incomodidad de estudiar o practicar. Cuando quieres ser más fuerte físicamente, tendrás que pasar por la incomodidad de entrenar. Cuando te enfrentas a un infortunio, … Leer más

Mucho se habla de la necesidad de entrenamiento mental o psicológico para escalar. A estas alturas ya es ampliamente reconocido el papel que la mente juega en nuestro desempeño en la roca. Nuestra mente influye en cada decisión, en cada movimiento, en cada paso. Determina de antemano la posibilidad de conseguir algo o no hacerlo, … Leer más