Convencimiento y visualización: las poderosas herramientas mentales del escalador.

Encadenar una vía suele ser una compleja combinación de fuerza, flexibilidad, técnica, calma mental, habilidad, agilidad, conocimiento correcto de los movimiento a hacer (la beta), estado de ánimo, “suerte”, condiciones ambientales… entre otras muchas variables, las cuáles no tienen por qué darse de forma simultánea y no siempre son requeridas. Quiero decir, puede que no … Leer más

Reseña del libro – Escalantes: Escalada desde el feminismo

El libro de Escalantes canaliza a través de sus páginas una reflexión colectiva (usando testimonios que abarcan diferentes puntos de vista) sobre la escalada desde el punto de vista feminista. En Climbing Letters, después de haber explorado en profundidad la escalada desde filosofías y corrientes como el estoicismo, el taoísmo y el yoga, nos resulta … Leer más