miedo

Experimenta lo desconocido: un ejercicio de escalada

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Suelo ​​tener todo bajo control. Es casi una obsesión y es algo que me gustaría superar, poco a poco. Como escribí en la publicación anterior sobre Rendirse a la roca, liberarse del control consiste en tener fe y no estar apegado a un resultado específico. Permitir que las cosas sucedan. En esta publicación, propongo un … Leer más

Actitud en la escalada: qué es y cómo se aprende

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actitud en escalada

Todos escuchamos acerca de cómo la actitud puede influir en nuestras posibilidades de éxito en un propósito u otro. Pero, ¿qué es exactamente una actitud? Es un conjunto de emociones, creencias y comportamientos hacia un objeto, persona, cosa o evento en particular. A menudo conllevan cierto grado de aversión o atracción. Por ejemplo, tu actitud … Leer más